Лист Формулировки Убеждений

Наши чувства и поведение находятся под постоянным влиянием наших убеждений – так считает когнитивно-поведенческая теория. Именно для работы с таким случаем и создан данный Лист Формулировки Убеждений.

Описание

Убеждения, лежащие в основе интерпретации клиентом конкретной ситуации, являются первоочередной целью. Они ярко иллюстрируют эту взаимосвязь между ситуацией и глубинными убеждениями. В работе Лист Формулировки Убеждений поможет увидеть эту связь наглядно. А также будет полезен, чтобы сообщить как убеждения клиента могут влиять на его восприятие ситуаций.

Инструкция

Будет полезным, если у Вас уже есть предположения о релевантных схемах клиента. Если же нет, то данный лист можно использовать в более исследовательском ключе. В этом помогут вопросы:

  • «Размышляя о ситуации, которую мы описали, какие убеждения о себе, мире или своем будущем, по Вашему мнению, повлияли на то, как Вы интерпретировали эту ситуацию?»

  • «Если бы Вы придерживались другого мнения о себе, как по-Вашему можно было интерпретировать данную ситуация?»

  • «Вспомните о своих знакомых. Как Вы думаете, как они бы отреагировали в такой ситуации? Почему?»